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「そろそろ頭がハゲてきたかも。」
「祖父がハゲていた。きっと自分もハゲる…」
「育毛剤が効かない。」
20代の頃は気にならなかった薄毛。しかし30歳を過ぎた頃から徐々に気になり始めた方も多いと思います。そんな薄毛で悩み始めた方は「AGA」である可能性も考えて育毛に取り組む必要があります。この記事を読んでいる方は「髪を生やしたい。」「育毛ってどんなことをすればいいのか分からない…」と思っている方が多いと思います。
今回の記事では、
- ハゲのタイプやAGAだった場合の対応方法
- AGAの診断方法
- 自宅で完結できるAGAクリニックを紹介。
- オススメ最安値の塗りミノ
などを詳しく紹介していきます。
※育毛剤には発毛効果はありません。
私も現在はミノキシジル5%配合の塗りミノ（ヒックスミノキシジル5）を使用しています。
薄毛や抜け毛でお悩みの方にとって、塗りミノは一つの解決策になるかもしれません。この記事を参考に、ハゲ対策に取り組んでみてはいかがでしょうか。
AGAは男性薄毛の最大原因！9割以上がこの症状
まずは自分がどのタイプの薄毛かを知る必要があります。
男性の薄毛の原因の中で最も多いのが男性型脱毛症（AGA）です。
AGAは、男性ホルモンの影響で頭皮の毛根が小さくなって薄毛になる症状です。
遺伝的な要因が強く、父親や祖父母など家族にAGAの人がいると自分もなりやすい傾向があります。
AGA専用の薬剤や治療法があり、治療を早めに始めることで、薄毛の進行を遅らせることができます。
AGAは年齢が上がれば上がるほど発症率も高くなります。
20代で発症する可能性は約10%前後となっております。
参考記事：抜け毛・薄毛が気になる方へ-AGAを知ろう-（東和薬品株式会社）
自分でAGAか無料で調べる方法
次に自分でAGAかを調べる方法を紹介していきます
AGA診断アプリで自宅で簡単に薄毛チェック！
自分でAGAかを調べる方法の１つとしてAGA管理アプリ（ヒックス）があります。
HIXのAGA管理アプリはスマホカメラを使ってM字ハゲと頭頂部の毛髪密度や太さを計測。
アプリと連動が出来るHIXのマイクロスコープを使うと、より詳しく計測してくれます。
私の頭皮を確認したところ「ややAGAの進行が疑われます（2022.10.11）」と診断されました。
専用のマイクロスコープがない場合でも、スマホのカメラで自分の髪の毛を撮影すると、専門家が薄毛の進行や頭皮状態を判定してくれます。
HIXのマイクロスコープはアンドロイドのスマホだと上手くアプリと連動しない機種があります。
マイクロスコープの購入を検討している方は、メーカーに自分が持っているスマホと上手く連動するかメールで問い合わせした方が良いでしょう。
AGAセルフチェックの方法とポイント
自分がAGAなのか確認する方法は下記のチェック項目でも確認することができます。
- M字&頭頂部（つむじ周辺）が薄い。
- 昔より徐々に薄くなってきている。
- 気になる箇所の毛が細くて短い。
髪の毛が抜けやすくなっていないか、または髪の毛が少なくなっていないかを確認しましょう。
鏡を使って頭皮をチェックすると、M字型やO字型の薄毛が見つかることがあります。また、頭頂部や前頭部についても確認することが大切です。
AGAオンラインクリニックで簡単！自宅でAGAの診断・治療を受ける方法とは？
AGAセルフチェックを行った結果、薄毛の症状があると感じた場合は、早めに専門のAGAクリニックに相談することをおすすめします。適切な治療を始めることで、薄毛を改善することが可能です。
【人気急上昇】自宅で手軽に始めるオンライン完結型AGAクリニック。
AGAのオンラインクリニックがオススメの理由は次の通りです。
- 自宅から簡単に診療が受けられる。
- 自宅で診療を受けることができる。
- オンライン上で医師とのやり取りができるため、プライバシーを保ちながら相談や質問ができる。
- 育毛剤や内服薬の処方が可能な場合があるため、治療に必要な薬の入手が容易になる。
- クリニックに通う必要がないため、コストが削減される場合がある。
- クリニックでもらう薬は大体同じ。（フィナステリド・デュタステリド・ミノキシジル）
オンラインクリニックは専門医による正確な診断と適切な治療が受けられるうえに、クリニックに通うのは煩わしい、または遠方に住んでいるために受診が困難という方にも自宅で診断してもらえるメリットがあり、便利で確実なAGA対策方法の一つです。
クリニックが嫌な人は発毛剤で対処
| ランキング | 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 |
| 発毛剤 |  |  |  |  |  |
| 商品名 | ヒックスミノキシジル5 | 加美乃素 デルタ | リアップX5 プラスネオ | スカルプD メディカルミノキ | リグロEX5 |
| 定価 | 4,500円 （税込/送料込み） | 4,950円（税込） ※別途送料550円（税込） | 8,140円 | 4,980円 | 4,950円 |
| 最安値 | 3,000円 （4本セット購入の1本あたりの価格） | 3,828円 （3本セット購入の1本あたりの価格） | 6,325円 （Yahoo!ショッピング） | 4,980円 （アンファー公式） | 4,455円 （公式さちお定期購入時） |
| 内容量 | 60ml | 60ml | 60ml | 60ml | 60ml |
| 使用感 | マイベスト | ヒックスでいい | 高いだけある | 液ダレする | 液ダレする |
| 公式サイト | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
今まで合計12本、5メーカの発毛剤を使ってきましたがヒックスが1番おすすめです。使用感は有効成分が豊富なリアップX5プラスネオが好印象でしたが、価格と続けやすさの面から考えるとヒックスで十分です。
30代で薄毛に悩んでいる方へ
30代から薄毛や抜け毛に悩む人の多くは、AGAが原因であることが多いと言われています。AGA治療には、塗り薬である「塗りミノ」や「フィナステリド」の内服などがあります。
また、頭皮環境を整えるスカルプシャンプーも市販されています。
ただしAGA治療は、効果が現れるまでに時間がかかることが多いため、根気強く治療を続けることが大切です。
「無駄な時間は過ごしたくない！」という方は紹介したAGAのオンラインクリニックでの診察やカウンセリングを受けることがおすすめです。